SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Czyli po rozmowie z kumplem rezygnujesz z tego road to 300? ;p Ja też właśnie z wejściem pod sztagnę mam coraz większe problemy ale póki co jeszcze wchodzę, ale dopiero przy większym klamocie idzie fajnie pod nią wejść.

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-02-15 06:59:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur - Wiosna NPC oraz Sopot 2023

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    o tydzień redukcji waga na czczo 103kg aeroby 60 minut truchtu dieta niskie węgle dzien bez treningu 1 twaróg jajka (placuszki) 2,3,4 pierś z indyka warzywa 5 twaróg jutro tez odpoczynek i od pn ruszam z masą jedynie co jeszcze rozmyslam czy nie zrobić jutro jakiegoś ładowania żeby juz w pn był fajny trening i szybciej ten glikogen nabić

    Odpowiedzi: 3623 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-12-18 10:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 270, teraz 2x niżej. Zmieniłem lab z którego kupiłem testosteron, nowy lab nie powoduje efektu bolącego mięśnia miejsca iniekcji, nie odczuwam żadnych skutków ubocznych i co jeszcze na plus, libido po 2 dniach do teraz podwyższone i stabilne. Także cały czas od początku odczuwam wzrost siły i wytrzymałości którego nie było w poprzednim cyklu 6 [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 18411 Data: 2022-08-28 19:17:25 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • to co jeszcze jakis filmek ?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-22 00:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thoroop / tym razem do konca !

    Post
    Trening dla początkujących

    Smieci takich jak chipsy to nie jadlem, ale takie cos jak kebab, pizza, jakies slodycze to sie zdarzalo :) Poki leci jest dobrze jak przestanie to bede myslal co jeszcze poprawic/dodac/zastapic :)

    Odpowiedzi: 162 Ilość wyświetleń: 7949 Data: 2012-07-26 19:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ciasteczka? chyba wolę chipsy Angie, opowioadaj, co jeszcze dobrego władowałaś, niech sobie poprzypominam żarcie dobre A leczo to papryka, cebula, kiełbaska, koncentrat pomidorowy, bo nie lubię pomidorów cieplych. A curry jakie?

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-29 09:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po diecie kopenhaskiej?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no chmmmmmmmmmmmmmmm co jeszcze moglbym dostac chyba 3buziaka dwa juz dostalem

    Odpowiedzi: 3217 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-27 22:38:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny cykl

    Post
    Doping

    Panowie bede staral sie latwic recepty od lekarza. Jakby mi sie udalo to co jeszcze warto wyrwac z aptek Pl na odblok itp?? Po ostatnim cyklu odbklowalem sie samym hcg i clomidem. Pregnyl, Clostilbegyt, moze nolvadex tez? co jeszcze ?

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 4031 Data: 2016-12-10 12:56:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Betkaa / Rekompozycja...

    Post
    Ladies SFD

    ja właśnie dziś zmierzyłam najbardziej newralgiczną cześć (biodra), co prawda po południu, ale ... znów powrót do 97 cm. nie wiem, co jeszcze można kombinować, ale jak masz pomysły, to ja mogę jedynie bić pokłony przed Tobą i czekać na instrukcje

    Odpowiedzi: 695 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-04 18:38:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez bym w tym roku chcial cos postrartowac tylko w boksie, zobaczymy co z tego wyjdzie, bo poki co jeszcze czuje noge (po operacji duzego palca i st. skokowego)[21 miechow po operacji%-)), w dodatku mam nerwicowe omdlenia

    Odpowiedzi: 2970 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 22:55:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksik ta co wrzuciles teraz za***ista kurva wyglada tak nie winnie a bym ja *******il tak ze by walilo grzmilo i choy wie co jeszcze

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-25 21:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplement na redukcji

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] używać z marszu jakichś typowych spalaczy. Ja kiedyś brałem GUARANAX, właśnie jak zaczynałem i brałem 2 tab. przed aerobami i było dobrze. cos tam swita ale nie do konca jeszcze.. uzupelnienie diety jak piszesz wiec jezeli ktos jest w stanie dostarczyc bialko z jedzenia to po co jeszcze odzywka? mozna oczywiscie dac w jakims posiłku np. do [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2392 Data: 2014-08-02 19:28:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Posiłki okołotreningowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    180 i chciałby więcej!! i co jeszcze kurde!! niektórzy mają troszkę ponad 170

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-29 23:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po co Ci tyle kont @@-)@@-) Bo Gringo to człowiek interesu, zauważ ze teraz półki co jeszcze nowe konta są darmowe i można zakładać do woli, ale jak za kilka lat wprowadzą opcję "aktywuj konto, wysyłając SMS o treści SFD na nr. xxxx za 2,66 + VAT" to Gringo będzie sprzedawał po 1,33 bez VAT %-) Cinol hehe dokładnie tak z tą plażówką \-) [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-23 22:02:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czy można ekstrakt z granatu dorzucić, mimo iż w stałej suplementacji mam Gold VITA-MIN anti OX i co drugi dzień dorzucam skrzyp plus :) nie za dużo tego wszystkiego? Myślę jeszcze o kurkumie i imbirze, ponieważ mam problem ze stawami. Zmieniony przez - Laka2121 w dniu 2015-03-24 20:58:41 Sory za post nie na temat Też mam problem se stawami, [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-25 07:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie lece zaniedlugo epi brawn 8 tyg.. 40 mg ed zastaawiam sie co jeszcze dorzucic moze 1-AD czytałem pochelbne opinie

    Odpowiedzi: 4915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-31 21:51:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta wysokobiałkowa

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i właśnie ten jadłospis pokazuje co jem, muszę się naprawdę zmusić aby zjeść więcej a to nawet dobrze się składa gdyż mam parę kg sadełka Poza wymienionymi rzeczami biorę jeszcze jakieś witaminki i wapń. Nie wiem co jeszcze jeść by zwiększyć ilość białka gdyż węglowodany już mam tylko białko mi potrzebne do odbudowy straconych mięśni a [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 7386 Data: 2009-11-20 21:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT - Ready to war with myself.

    Post
    Trening dla początkujących

    A co jeszcze polecasz na biceps właśnie? Bo w moim fbw robię właśnie to uginanie, uginanie chwytem młotkowym na sznurku i uginanie płaską w leżąc na ławce pod kątem. Ale rzeczywiście coś bym zmienił i coś mi nie pasuje tu chyba. No jak mam wolne to tak śpie z reguły. Ostatnio jak przyszedłem po nocy do domu to stwierdziłem że nie będę spał bo za [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 7129 Data: 2019-10-17 12:46:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakłady Bukmacherskie (II)

    Post
    Piłka Nożna

    [...] przeszedł Ci koło nosa – bet-at-home.com gwarantuje Ci dużo emocji oraz najbardziej przyjazny regulamin promocji na rynku – załóż się! Więc na co jeszcze czekasz? Zgarnij bonus już teraz! *Regulamin promocji: * Akcja "Bonus powitalny" jest ważna od dnia 17.07.2007 (godz. 13:00) * Bonus powitalny jest [...]

    Odpowiedzi: 1581 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 11:44:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczmy razem!-wyskok vol.2

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] podobne, gdzie koleś sobie biegnie i od niechcenia ładuje np. windmille albo dwoma łapami. A my w Polsce często ponad 6'0" harujemy jak wół, ścieramy się i bóg wie co jeszcze na zwykłą pakę jedną ręką, potem kolejny rok leci na trochę więcej jumpa, a następny na naukę windmilla, i dopiero po czterech latach jesteśmy w stanie zrobić co taki [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-22 22:42:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)